さかなログ

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調べたこと、感じたこと、やってみたことを綴る備忘録的日記ブログ

スポーツ

筋トレは効果が出にくいので続きにくい?ちゃんと勉強すれば楽しく続けられる!

みなさん、理想の体型ってありますか? 「細マッチョになりたい」とか 「ムキムキになりたい」とか 「スレンダーになりたい」とか はたまた、「あの人みたいになりたい」とか。 私は、スレンダーに見えるけど脱いだらすごい、みたいな体型に憧れます。 細マ…

ボルダリングに初挑戦してみたので、服装とか気になるところをまとめてみた。

今流行りみたいですね、ボルダリング。 1年前くらいからやってみたいなとは思ってたんですが、なかなか行動に移せず。 このままではいかん!と思い立ち、挑戦しに行ってきました。 その感想や気になったことを書いていきます。 やってみたいけど迷っている方…

ジムでボディコンバットをやってみたんだけど、ヤバすぎた件

水曜日、初めて仕事帰りにジムに行ってみました。普段は休日に行ってます。 というのも、目的があったから。 それは題名にも書いてありますが、ボディコンバットをやってみること。 ボディコンバットって何? ボディコンバットと調べると、以下のように書い…

ジムやランニングにオススメ!ワイヤレスイヤホン"SoundPEATS Q12"買ったので徹底的にレビューします!ペアリング方法も!

今回はジムや屋外でのランニングの時にオススメな、ワイヤレスイヤホンを買ったのでレビューします。 ケーブルがジャマ!がなくなる。 ジム通いにハマってます。 行くとまずはウォーキングアップで走るのですが、とにかくイヤホンのケーブルがジャマ! 手を…

ダイエットしている人はスポーツジムに通うことをお勧めする3つの理由

最近、スポーツジムにどハマりしてます。 実際に通ってみるまでは、スポーツジムに通うことに対するメリットが見いだせなかったんですよ。 「なんでタダでできる運動を、お金払ってまで通ってまでやるんだろう・・・」って。 でもとりあえずやってみよう!と…

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