さかなログ

30代で筋トレに目覚めたサラリーマンの 肉要素多め雑記ブログ

読書録

【読書NO.5】すぐやる!『行動力』を高める"科学的な"方法

すぐやる! 「行動力」を高める“科学的な”方法 posted with カエレバ 菅原洋平 文響社 2016-07-28 『自分はやるべきことを先延ばしにしがちだ、、、』と思ってる人はいませんか? 私もその一人。やらなきゃいけないことに限って、やる気が出ず。今やらなくて…

【読書NO.4】全ての仕事したくない人へ。『仕事したくない人のための働かない働き方』

出張続きなので、読書量が増えています(なぜか出張になると本が読みたくなる) 仕事したくない(というか、今の仕事がしたくない)ので、タイトルに惹かれて買ってみました。 仕事したく「ない」人のための働か「ない」働き方: 仕事漬けの「多動力」? それ…

【読書NO.3】モバイルボヘミアン|旅するように働き、生きるには

モバイルボヘミアン 旅するように働き、生きるには posted with カエレバ 本田直之,四角大輔 ライツ社 2017-04-14 世界各地を旅している 日本と海外に拠点を持つ 組織にとらわれずに仕事をしている という異色の存在である2人の共著。 自分たちのような働き…

【読書NO.2】三日坊主は克服できる!『続ける習慣』

ダイエット 資格の勉強 早起き 筋トレ 節約 などなど、いろんなことに挑戦するけれど、なかなか続けられな方悩んでいる人にオススメの本。 「続ける」習慣 posted with カエレバ 古川 武士 日本実業出版社 2010-11-11 続けるには習慣にしてしまうことが大事 …

【読書】司馬遼太郎の幕末小説を読むとやる気がみなぎってくるので一度は読んでみるべき!

司馬遼太郎の本が大好きです。 特に竜馬がゆく、世に棲む日日、最後の将軍など、幕末を描いた作品が好き。 世の、特に男性は一度は読んでほしいですね。 とにかく『読みやすい』 司馬遼太郎の小説一番の特徴は、とにかく読みやすいこと。 比較的現代の言葉遣…

【努力】大事なのはいかに継続するか。1日30分を続けてみよう【コツ】

コツコツ努力型になりたいです。おさかなです。 何かを体得しようと思ったら、継続して努力することが必要ですよね。 勉強、筋トレ、英会話、ストレッチetc... 身につけるのが難しいものほど、継続するという要素は重要になっていきます。 ただ、何かを継続…

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